Személyiségfejlesztés, avagy hogyan teremts?
Ha egyszer rákap az ember az ízére, és megtapasztalja, hogy még mennyi tanulnivalója van, akkor abba sem akarja hagyni a személyiségfejlesztést. Egyre többet és többet akar tudni az ember mozgatórugóiról, gondolatvilágáról, mélyebben érteni akarja a személyiségfejlesztés összefüggéseit. Azt is felismeri, hogy amikor szeretné ismerni a miérteket a jelen történéseivel kapcsolatban – legyen az egészségügyi, anyagi, kapcsolati probléma – akkor érdemes a mélyésgekig leásnunk.
Hogy milyen a személyiségfejlesztés útja? Szinte elmagyarázni is lehetetlen, mert minden egyénnek más a bejárandó útja – ahogy nincs két egyforma alma, és még az ikrek sem egyformák, csupán hasonlóak lehetnek.
Jómagam is szeretném jobban megérteni az embereket, a cselekedeteiket, a kimondatlan sorok között szeretnék olvasni… Ezért gyakran válogatok és variálom össze a különböző módszereket, elméleteket, gyakorlati tudásokat: coaching eszköztár, pozitív pszichológia, természetgyógyászat, schüssler terépia, kineziológia, rendszerállítás, erőszakmetes kommunikáció – ezeket fűszerezem némi intuícióval és tapasztalattal.
De nézzük meg ezt egy konkrét példán keresztül. Van egy álmom, célom: egy trópusi virágot szeretnék elültetni, és azt szeretném, hogy jól fejlődjön, szépen virágozzon.
személyiségfejlesztés alapozása
#belső béke
#nyugalom
Tanácstalan vagyok… Hova nyúljak? Mivel kezdjem? És aggódom is. Olyan gondolatok járnak a fejembe, hogy ez nehéz, és költséges is. Hisz drága volt szerezni ilyen különleges magot. Vajon elérem a vágyaimat? Nem is értek az ilyen virág ápolásához.
Aztán bátorságomat összeszedem, megkérek egy kertészt, hogy lásson el útmutatással, mert összezavarodtam, annyi mindent találtam az interneten, a könyvekben. Már azt se tudom melyik a jó.
A kertész a Te tanítómestered, aki támogat és segít, cserébe Te ellenszolgáltatásként díjat fizetsz a szakértelméért, a több éves tapasztalatáért. Ez így van rendjén, hiszen neki ez a bevételi forrása.
A kertész egy gondos ember, aki alaposan utánanéz, hogy a növény milyen körülményeket szeret, mire van szüksége, mi élteti, hogyan fog csodásan virágozni.
Az első amire figyelmes leszel, hogy a talaj szerkezete, minősége nem azonos a megszokottal. Eleve a magok elültetésénél arra kell ügyelni, hogy haszontalan törmelékek ne legyen a közelébe, ahova gyökeret ereszt, ameddig ereszthet.
Mit teszel ilyenkor?
Először a talaj felszínt – ami elég puha – kapargálod, aztán észreveszed, hogy már kezd keményebbé válni, így kapával folytatod. Találsz is néhány limlomt, de nem tudsz tovább haladni a kapával, pedig még ásnia kell, mert a szakiradolm szerint, mély gödör kell a kis virágnak, hogy szép nagyra fejlődjön. Így ásóhoz, csákányhoz nyúlsz. Ahogy kapirgálsz a sok limlom között találsz szép követ is, így azt félreteszed magadnak gyönyörködni (ez a Te értéked, kompetenciád, amiről elfeledkeztél.) Természetes, hogy a sze,élysiégfejlesztés közben elfáradsz, így meg-megállsz megpihenni, táplálni magadat… De a kis kincs annyira kiváncsivá tett, és a céljaidat is el akarod érni, hogy tovább ásol, még mélyebbre.
Mennyi törmeléket, haszontalan ócskaságokat találsz, sőt más növények, gazok gyökereibe is bele-bele akadsz. Ezek azok amiket kidobsz, mert már nincs szükséged rájuk, ezek azok a rossz szokások, hiedelmek, tudattalan mérgező kapcsolatok, ami a cél eléréshez ártalmas, nem támogató, inkább visszahúz, mint előre visz.
Mit teszel a cél érdekében? Kidobod, és már nem törődsz vele. Ugyanezt teszed a lim-lomjaiddal is. Fogsz azon töprengeni, hogy hova kerül, ha kidobod? Egyre csak arra gondolsz, hogy még mennyi kincset, és mit fogsz találni.
Nos egy idő után azt mondhatod – ki előbb ki később – hogy véleményed szerint ez így most már elég jó számodra, vagyis a növénynek. Ez az a pont amikor eléred a belső békédet, nyugalmadat.
Most jön a növény táplálása, a megfelelő talaj feltöltése. Ez a tudás, inspiráció az életedben, valami új, valami más, de lehet, hogy csak friss.
személyiségfejlesztés első jelei
#új képesség
#új kompetencia
Elültetted, meglocsoltad, sőt elláttad vitaminokkal is, hogy segítsd a fejlődését. A legnehezebb az, amikor még nem látjuk az első csírákat, a hajtásokat.
Ilyenkor türelmetlenek vagyunk, félünk és aggódunk, hogy vajon jól csináltunk-e mindent, mert tudjuk, hogy kényes egy kis növénnyel van dolgunk. Nem tűr meg maga körül gáncsoskodó más gyökereket. Ezek azok akik igyekeznek visszahúzni téged, a rosszakaróid, akik saját negatív hitüket akarják rád erőltetni.
Telnek a napok, rátekintesz, és csírázik! Milyen örömteli, hiszen annyit dolgoztál érte. Gondoskodsz tovább róla, rendszeresen ápolod. Ez vagy Te. Nem hagyod abba a tanulást, olvasol, eljársz kapcsolatokat építeni, melyek előre visznek. Edzed testedet, lelkedet, gondoskodsz kintről és bentről. Éppen úgy, ahogy a növényke. És lásd milyen hálás a növény: a folyamatos fejlődésben új hajtásai nőnek. Ezek az új hajtások nálad megjelenhetnek akár egy új megszerzett képesség, kompetencia képében.
személyiségfejlesztés eredménye
#vadhajtások
#érett személyiség
És eljön a virágzás időszaka – a tiéd és a növényé is.
Annyira örülsz, hogy a kezdeti célodat elérted, hiszen időt, pénzt, energiádat, szerető gondoskodásodat adtad érte. Megérdemled a gyönyörködést.
Megpihensz a virágod mellett, óvod, ha hűvösebb van, betakargatod, mert tudod, hogy mindig kell a gondoskodás.
Tudd, hogy lesznek olyan hajtások, részek amik elhalnak, lehullnak, de te azzal ne törődj.
Vannak olyan részek az életünkben, amiket hagyni kell, hogy elmúljanak, leváljanak rólunk, mert azok nem szolgálják a célunkat.
A kertész is azt javasolta neked, hogy a gyökerénél mindig tápláld, de a növekedés során előfordulhatnak vadhajtások, amiket el kell távolítani az színpompásan virágzó eredmény érdekében.
személyiségfejlesztés mindörökké
#folyamatos gondoskodás
#további tanulás
Egy nap valami érdekesre figyelsz fel, olyan, mintha új kisnövény kezdeményezést látnál. Nos ezek lesznek a gyermekei a növénynek, neked pedig a követőid, tanítványaid, partnereid, erőforrásaid, pénz stb…
Annyira meg örülsz, hogy a kezdeti célod – egy különleges virág – túlteljesítetted, hogy mégnagyobb lendületet kapsz, és mindegyikről gondoskodsz. Újakat teremtettél. A lendület a belső motivációs faktorod, az inspirátorod.
Már láttad, hogy mit érsz el azzal, ha folyamatosan, rendszerességgel gondoskodsz. Éppen olyan ez, mint amikor megerősítéseket, meditációt, vagy éppen imát mondasz, mert a gondolataidat mantrázod.
Van aki beéri ezzel a virág halmazzal, és az úgy is jó.
Van aki szeretne még különböző növényket, kiváncsiságból vagy éppen mert megízlelte ezt a folymatot, és jó érzéssel töltötte el.
Mindkettő jó, hiszen a rendszeres gondoskodás a fejlődést táplálja – ez a fontos, a többi nem számít.
De megkérdezi a többi gazt és növénykéket, mit szólnak hozzá, hogyha ültetne még a kertbe valamit? Ugye nem?
Tudja, hogy semmi ártalmasat nem tesz senkivel, semmivel és csak a jót szolgálja, mert hasznos növényt ültet, ami teremt újabb kicsinyeket. Ez jó példa lehet a többi virágnak, növénynek.
Megfigyeltétek, hogy a virágos kertekbe általában vagy minden virágzik, vagy semmi sem? Persze nem mindig egy időben.
További szép napot kívánok Neked,
Titanilla
További cikkek ebben a témában
Kudarc vagy siker? – a nézőpontok sokszínűsége
Hol volt, hol nem volt egy verőfényes márciusi napon egy középkorú hölgy “kopogtatott” a Karrieredző online konzultációjára. A titkok kamrájának törvényeit betartva, a továbbiakban szólítsuk Katinak, az ugyancsak titkokkal teli asszonyt. Kati az egészségügyben...
Kapcsolódj a saját erőforrásodhoz [tisztánlátás]
Bort iszik, vizet prédikál vs. tisztánlátás Kapcsolódj a saját erőforrásodhoz, a megújuló energiaforrásodhoz. A wikipédia szerint megújuló energiaforrásnak nevezzük az energiahordozók azon csoportját, amelyek emberi időléptékben képesek megújulni, azaz nem...
Fordulat MOST – [válságmenedzsment]
A jelen írásom az energiamenedzsmentről - válságmenedzsmentről szól. Egy ilyen helyzetet mint a mostani, hogyan tudok átélni, mint vállalkozó, mint anya, feleség és mint Nő. Először is izgalomba hoz a változás, felpezsdít, látom az élet értelmét, és örülök a régóta...
Ébresztő! Pán visszatért a mindennapjainkba
Hidegvér, kedves olvasó! Az apropó amiért ismét billentyűzethez ragadtam, a mindenki által köztudott koronavírus, a járvány. Kusza ismeretek, fellángolt érzelmek dúlnak, és az elnyomott (halál)félelmek feltörnek. “Borul a bili” - magyarán fogalmazva. Félreértések...
Csodapirula vs. belső energia?
- Van valami gyors megoldásod, javaslatod a problémámra? - kérdezik a legtöbben.- Nincs! - hangzik a válaszom.- Kár, pedig úgy szerettem volna… A csodapirula minden emberben benne rejlik, ahogyan benned is. Én “csak” megvilágítom a világítótornyomból, hogy te is lásd,...
Mindenki el akar adni – értékesítés és önismeret?!
“Mindenki el akar adni valamit”, ez bizonyos szinten érthető, a kérdés az, hogy HOGYAN? Milyen áron? Elsődleges célként, vagy mindegy, hogy mit adsz el? Esetleg adsz magadból annyi emberiességet, hogy a későbbiekben is tőled vásároljanak? Képes vagy ráhangolódni...
Oktatási reform – hogyan jobban?
Minden írásnak van egy apropója. A jelen történése hívta életre a régóta dédelgetett gondolataimat az oktatási reform kapcsán: Hogyan tudjuk önzetlen segítséggel orientálni, edukálni a mai kamaszokat, tinédzsereket? Mit kell tennünk felnőttként: szülőként,...
Szerethető a félelem?!? – II. rész
A félelemekről szóló cikkem 2. részét olvashatjátok. Pedagógiai, tanító gyakorlatom az volt - és az is maradt - hogy az előző anyagot ismételjük, hogy rögzüljön, és azt kiegészítjük. Ebben a szellemben készült el a Szerethető a félelem cikk második része is. Miért ezt...
Szerethető a félelem?!?
Csak az ismeretlentől fél az ember. De aki szembeszáll vele, annak már nem ismeretlen.Antoine de Saint Exupéry A félelemről szóló 2 részes cikk első részével az a célom, hogy felismerd az írásom által a különböző aspektusokból eredő félelmeidet - ami tudományosan...
Emberismeret: krízis helyett kiút
Bemelegítésként néhány kedvenc idézetemet szeretném bemutatni az önismeret, emberismeret kategótriájában. Dr. David R. Hawkins az igazság kiderítése és a tudatosság szintjei elméletében így fogalmazott a megismerésről: Néha a legegyszerűbb dolgokat a legnehezebb...