A multivitamin nőknek
A modern nő számára a szépség és az egészség kéz a kézben jár. A rohanó mindennapok, a stressz, a környezeti hatások és a tápanyaghiány mind nyomot hagyhatnak a bőrön, a hajon, a körmökön – és a szervezet belső egyensúlyán is. Egyre többen keresnek olyan komplex női multivitamint, amely nemcsak a külső megjelenést támogatja, hanem az idegrendszerre, a bélrendszerre és az immunrendszerre is kedvezően hat. A Glamour női multivitamin pontosan ezt a sokoldalú támogatást nyújtja: 10 erőteljes összetevővel segít visszaadni a ragyogást, miközben belülről erősíti a szervezetet.
A nők tápanyag-szükséglete bizonyos élethelyzetekben eltér a férfiakétól (például terhesség, menstruáció, menopauza). Emiatt speciálisan olyan összetevők lehetnek fontosak, amelyek támogatják az alábbiakat:
Általános egészség
- C-vitamin – immunrendszer erősítése, antioxidáns hatás.
- E-vitamin – sejtvédelem a szabadgyökök ellen.
- Folsav (B9), még inkább a Folát – fontos a sejtosztódásnál és különösen Női étrendkiegészítő, akár terhesség előtt és alatt.
Vérképzés és energia
- Folát, Kálcium – segít megelőzni a vashiányt és a vérszegénységet, különösen menstruáló nőknek.
- B-vitaminok – támogatják az energia-anyagcserét és idegrendszert.
Haj, bőr, köröm
- Biotin (B7) – gyakran szerepel a nőknek készített multivitaminokban a bőr és haj egészségéért.
- Zinc (cink) – részt vesz a sejtek regenerációjában.
Csontok és hormonok
- D-vitamin – elősegíti a kalcium felszívódását.
- K‑vitamin-a csontok egészségének támogatásában
- Kalcium – erős csontokhoz és fogakhoz.
- Magnézium – támogatja az ideg- és izomműködést, csökkentheti a görcsöket.
Mikor érdemes fontolóra venni?
- Ha rendszertelen vagy kevésbé változatos az étrended
- Ha orvos, dietetikus vagy természetgyógyász javasolta
• Ha fokozott a tápanyag-szükségleted pl. sport, terhesség, szoptatás
• Ha fáradékonyságot vagy gyakori hiánytüneteket tapasztalsz
Fontos tudnivalók
- A multivitamin nem helyettesíti az egészséges étkezést.
- Túl sok vitamin és ásványi anyag is lehet káros, például túl sok vas, A-vitamin mellékhatást okozhat.
- Terhesség alatt mindig holisztikus egésszégmentorral egyeztetve válassz kiegészítőt.
- Felszívódás érdekében étkezésközben kell szedni a vitamint
Ha szeretnéd egyszerre erősíteni a szépségedet, az idegrendszeredet és a bélrendszeredet, a Glamour multivitamin a legjobb társad lehet.
Vásárolj okosan nálunk a Titanilla Nature Shop-ba!
Lépj most a szépségért, egészségért!
+36303547018
További szép napot kívánok Neked,
Titanilla
További cikkek ebben a témában
Ülőmunkát végzel? Stresszmentes munka és friss elme a RAF segítségével!
Egy cikk minden cégvezetőnek, aki már szinte mindent kipróbált – befektetett, és mégsem térült meg, vagy épp nem volt látszata. "Ez fog majd segíteni a dolgozói elégedettségen, és elsősorban Rajtad " Természetes segítség az idegrendszernek és a munkahelyi...
Tele van a padlásom jó tanácsokkal- és mégis ki a megoldás?
Egy cikk minden anyának, aki már mindent kipróbált – és még mindig túl sok minden van a nyakában "Figyelj jobban a gyerekedre.""Legyél következetesebb.""Ne engedd, hogy az érzelmeid vezessenek." "Ez fog majd segíteni, vidd el arra terápiára" Ismerősen csengenek ezek a...
Mi a haszna egy egészségi állapotfelmérésnek?
Mi az a betegségmegelőzés? A betegség megelőzése és korai felismerése számos anyagi előnnyel jár, amelyek a betegség kezeléséhez képest jelentős megtakarításokat eredményezhetnek. Ezek az előnyök mind egyéni, mind társadalmi szinten megjelennek. Anyagi...
Ej ráérünk arra még…Gyerekjáték az élet, egészség?
Tisztában vagy azzal, hogy mi az igaz, vagy hamis? Sokan úgy vannak vele, hogy a médiából, youtube, tiktok vagy interneten található cikkekből, könyvekből majd kiokosgatják, hogy mire van szükségük.Volt amikor még én is így gondoltam….csak hogy tanulmányaim,...
Titanilla smoothie: immunerősítő koktél házilag
recept, immunerősítő, egészség
Hogyan gyógyult a sajgó végtagok fájdalma?
Mit értünk mozgásszervi rendellenességen, tüneten? Napjaink egyik népbetegsége kezd csúcsosodni az ülőmunka, a kevés mozgás, a genetikai öröklés, a helytelen életmód, vitamin és ásványianyag hiány stb..miatt. Saját tapasztalatom azt mutatja, hogy legtöbb esetben lelki...
Rosszullét, visszaesés vagy a börtönbe zártad magad?
Itt fáj, ott fáj? Bonyodalmak helyett egyszerűsítsük az életünket. A nyári időszakban több volt a rosszullét, akik elég intenzíven lefoglalták magukat, de nem a belső harmóniával foglalkoztak, azok most azt érezhetik, hogy itt fáj, ott fáj vagy ez a bajom az a bajom....
Mi a Schüssler arcdiagnosztika, arcanalízis?
Mi Dr W. Schüssler terápiájának lényege? A sejtsók, más néven szöveti sók vagy Schüssler-sók olyan típusú ásványi anyagok, amelyet már több mint egy évszázada használnak. Dr. Wilhelm Heinrich Schuessler német orvos által kifejlesztett Sejt-sók azon az elven alapulnak,...
Meghívó+Ajándék Állapotfelmérés a Természetgyógyász Nap nyárnyitó eseményén
Ne az internet legyen a segítőd, mert az általános, vagy bejön, vagy nem, vagy használ, vagy árt, de mindenesetre nem rád szabott. Közeledik a nyár, bővült a támogatottak köre! Tavaszi hírem, hogy tovább bővült azok köre, akiknek segítek.Egy sajátos nevelési...
Tavaszi megújulás holisztikusan, integráltan II. rész
A csodálatos máj.. Az előző cikkben már írtam a tavaszi méregtelenítésről, amely pl. egy vírus, bakteriális fertőzés esetén gyakran több, mint 9 hónapot is kitesz.A mai modern életvitelünk gyakori velejárói az állandó negatív stressz, a gyenge táplálkozás, a...