A kollagén hatásai

A kollagén a szervezet legfontosabb fehérjéje, a bőr, az ízületek, a csontok, az izmok és a kötőszövetek alapvető építőeleme. A test természetesen termeli, de 25–30 éves kor után a termelése fokozatosan csökken, ezért gyakran pótolják étrend-kiegészítő formájában.

Bőr, haj és köröm

• Javíthatja a bőr rugalmasságát és hidratáltságát
• Csökkentheti a ráncok mélységét
• Segíthet a haj erősödésében, fényesebb megjelenésében
• Erősítheti a körmöket, csökkentheti a töredezést

Ízületek és csontok

• Hozzájárul az ízületek egészségéhez
• Csökkentheti az ízületi fájdalmat és merevséget
• Segíthet a porcok regenerációjában
• Támogatja a csontok szilárdságát, csökkentheti a csontritkulás kockázatát

Izmok és regeneráció

• Részt vesz az izomszövet felépítésében
• Gyorsíthatja az edzés utáni regenerációt
• Segíthet megőrizni az izomtömeget idősebb korban

Emésztés és belső szervek

• Támogatja a bélfal egészségét
• Segíthet a szivárgó bél tüneteinek enyhítésében
• Hozzájárulhat a belső szervek kötőszövetének erősítéséhez

Egyéb pozitív hatások

• Segíthet a sebgyógyulásban
• Hozzájárulhat a szív- és érrendszer egészségéhez
• Támogathatja a hormonális egyensúlyt

Hogyan szívódik fel a legjobban?

– C-vitaminnal együtt szedve hatékonyabb
– Hidrolizált (peptid) kollagén jobban felszívódik
– Rendszeres fogyasztás szükséges (legalább 2–3 hónap)

Kollagénforrások

• Kollagénpor, kapszula vagy ital
• Csontleves
• Hal-, marha- vagy csirkekollagén
• Tojás, zselatin

Fontos tudni

• A kollagén nem csodaszer, hanem hosszú távon fejti ki hatását
• Terhesség, szoptatás vagy betegség esetén érdemes szakemberrel egyeztetni
• A hatás egyénenként eltérő lehet

A legtöbb kutatás szerint 12–24 hét rendszeres szedés után érezhetőek a porc- és ízületi javulások, ha kitartóan használod

Vásárolj okosan nálunk kollagén alapú természetes kollagén alapot a Titanilla Nature Shop-ba!

Lépj most!

+36303547018

További szép napot kívánok Neked,
Titanilla

További cikkek ebben a témában