Szépség multivitamin nőknek

by | Anya, Health promotion, Női egészség, Natural remedies, Vitaminok

A multivitamin nőknek

A modern nő számára a szépség és az egészség kéz a kézben jár. A rohanó mindennapok, a stressz, a környezeti hatások és a tápanyaghiány mind nyomot hagyhatnak a bőrön, a hajon, a körmökön – és a szervezet belső egyensúlyán is. Egyre többen keresnek olyan komplex női multivitamint, amely nemcsak a külső megjelenést támogatja, hanem az idegrendszerre, a bélrendszerre és az immunrendszerre is kedvezően hat. A Glamour női multivitamin pontosan ezt a sokoldalú támogatást nyújtja: 10 erőteljes összetevővel segít visszaadni a ragyogást, miközben belülről erősíti a szervezetet.

A nők tápanyag-szükséglete bizonyos élethelyzetekben eltér a férfiakétól (például terhesség, menstruáció, menopauza). Emiatt speciálisan olyan összetevők lehetnek fontosak, amelyek támogatják az alábbiakat:

Általános egészség

  • C-vitamin – immunrendszer erősítése, antioxidáns hatás.
  • E-vitamin – sejtvédelem a szabadgyökök ellen.
  • Folsav (B9), még inkább a Folát – fontos a sejtosztódásnál és különösen Női étrendkiegészítő, akár terhesség előtt és alatt.

Vérképzés és energia

  • Folát, Kálcium – segít megelőzni a vashiányt és a vérszegénységet, különösen menstruáló nőknek.
  • B-vitaminok – támogatják az energia-anyagcserét és idegrendszert.

Haj, bőr, köröm

  • Biotin (B7) – gyakran szerepel a nőknek készített multivitaminokban a bőr és haj egészségéért.
  • Zinc (cink) – részt vesz a sejtek regenerációjában.

Csontok és hormonok

  • Vitamin D – elősegíti a kalcium felszívódását.
  • K‑vitamin-a csontok egészségének támogatásában
  • Kalcium – erős csontokhoz és fogakhoz.
  • Magnézium – támogatja az ideg- és izomműködést, csökkentheti a görcsöket.

 

Mikor érdemes fontolóra venni?

  • Ha rendszertelen vagy kevésbé változatos az étrended
  • Ha orvos, dietetikus vagy természetgyógyász javasolta
    • Ha fokozott a tápanyag-szükségleted pl. sport, terhesség, szoptatás
    • Ha fáradékonyságot vagy gyakori hiánytüneteket tapasztalsz

Fontos tudnivalók

  • A multivitamin nem helyettesíti az egészséges étkezést.
  • Túl sok vitamin és ásványi anyag is lehet káros, például túl sok vas, A-vitamin  mellékhatást okozhat.
  • Terhesség alatt mindig holisztikus egésszégmentorral egyeztetve válassz kiegészítőt.
  • Felszívódás érdekében étkezésközben kell szedni a vitamint

Ha szeretnéd egyszerre erősíteni a szépségedet, az idegrendszeredet és a bélrendszeredet, a Glamour multivitamin a legjobb társad lehet.

 

Vásárolj okosan nálunk a Titanilla Nature Shop-ba!

 

Lépj most a szépségért, egészségért!

 

+36303547018

 

 

Foglalj időpontot!

I wish you a good day,
Titanilla

More articles on this topic

My attic is full of good advice - and who is the solution?

An article for all mothers who have tried everything - and still have too much on their plate "Listen more to your child.""Be more consistent.""Don't let your emotions get the better of you." "This will help, take her to that therapist" These sound familiar...

What is the benefit of a health check?

What is disease prevention? Preventing and detecting disease early has many financial benefits that can result in significant savings compared to treating the disease. These benefits are felt at both individual and societal levels. Financial...

We have time for that...Life is child's play, health?

Do you know what is true or false? Many people think that they can figure out what they need from the media, youtube, tiktok or articles and books on the internet.I used to think the same way....only that my studies,...

How did the pain in your aching limbs heal?

What do we mean by a musculoskeletal disorder or symptom? One of the most common diseases of our time is coming to a head due to sedentary work, lack of exercise, genetic inheritance, poor lifestyle, vitamin and mineral deficiencies, etc. My own experience shows that in most cases it is a psychological...

Sickness, relapse or locked yourself in jail?

Does it hurt here, does it hurt there? Instead of complications, let's simplify our lives. During the summer there was more malaise, those who were busy enough but not concerned with inner harmony may now feel that it hurts here, it hurts there or this is my problem that is my problem....

What is Schüssler facial diagnostics, facial analysis?

What is the essence of Dr W. Schüssler's therapy? Cell salts, also known as tissue salts or Schüssler salts, are a type of mineral that has been used for over a century. Developed by the German physician Dr Wilhelm Heinrich Schuessler, cell salts are based on the principle that...

Invitation+Gifts Health Check at the opening event of the Naturopathic Day

  Don't let the internet be your helper, because it's generic, it may or may not work, it may or may not work, it may or may not work, but it's not tailored to you. Summer is coming, the list of beneficiaries has been extended! My spring news is that I've expanded my list of beneficiaries.A special education...

Spring renewal holistic, integrated Part II

The amazing liver... In the previous article I already wrote about the spring detox, which often takes more than 9 months in case of a virus or bacterial infection.Our modern lifestyle is often characterized by constant negative stress, poor nutrition, poor health,...