by Eideh Titanilla | 2026.02.13. | Bone and joint wear, csontozat, Health promotion, Natural remedies, Vitaminok
A kollagén hatásai A kollagén a szervezet legfontosabb fehérjéje, a bőr, az ízületek, a csontok, az izmok és a kötőszövetek alapvető építőeleme. A test természetesen termeli, de 25–30 éves kor után a termelése fokozatosan csökken, ezért gyakran pótolják...
by Eideh Titanilla | 2026.02.05. | Bone and joint wear, csontozat, Health promotion, Natural remedies, Vitaminok
A D3 vitamin ajánlott adagolása Áttekinthető, biztonságos útmutató a D3-vitamin adagolásához(általános tájékoztatás, nem helyettesíti az orvosi, egészségügyi szakértői tanácsot) Felnőttek Fenntartó adag:2000–3000 NE / nap Gyakran ajánlott (szélsőséges időjárási...
by Eideh Titanilla | 2026.02.01. | Health promotion, Health assessment, Natural remedies
A Csi–Hszüe alapja: Qi és Vér együttműködése A hagyományos kínai orvoslás (HKO) sokak számára titokzatos rendszernek tűnik, tele olyan fogalmakkal, mint a Qi, a Vér, a Yin–Yang vagy a meridiánok. Zhang Jin Chong Csi–Hszüe című könyve azonban éppen azt mutatja meg,...
by Eideh Titanilla | 2026.01.29. | Health, Dietary supplements, Vitaminok
A B12 vitamin hiány tünetei: néma segélykiáltás a sejtjeidben A B12 vitamin hiány tünetei Folyton fáradt vagy, és a memóriád sem a régi? Lehet, hogy nem a stressz vagy a kor az oka, hanem egy alattomos hiányállapot. A B12-vitamin hiány tünetei gyakran lassan, évek...
by Eideh Titanilla | 2025.06.19. | Bone and joint wear, Health assessment, Schüssler salt, Natural remedies
Get rid of hip pain with natural remedies! Natural cures for hip pain - Pain relief and joint protection effectively Natural treatments for hip pain are becoming increasingly popular because in many cases they help to reduce pain and improve...
