A multivitamin nőknek
A modern nő számára a szépség és az egészség kéz a kézben jár. A rohanó mindennapok, a stressz, a környezeti hatások és a tápanyaghiány mind nyomot hagyhatnak a bőrön, a hajon, a körmökön – és a szervezet belső egyensúlyán is. Egyre többen keresnek olyan komplex női multivitamint, amely nemcsak a külső megjelenést támogatja, hanem az idegrendszerre, a bélrendszerre és az immunrendszerre is kedvezően hat. A Glamour női multivitamin pontosan ezt a sokoldalú támogatást nyújtja: 10 erőteljes összetevővel segít visszaadni a ragyogást, miközben belülről erősíti a szervezetet.
A nők tápanyag-szükséglete bizonyos élethelyzetekben eltér a férfiakétól (például terhesség, menstruáció, menopauza). Emiatt speciálisan olyan összetevők lehetnek fontosak, amelyek támogatják az alábbiakat:
Általános egészség
- C-vitamin – immunrendszer erősítése, antioxidáns hatás.
- E-vitamin – sejtvédelem a szabadgyökök ellen.
- Folsav (B9), még inkább a Folát – fontos a sejtosztódásnál és különösen Női étrendkiegészítő, akár terhesség előtt és alatt.
Vérképzés és energia
- Folát, Kálcium – segít megelőzni a vashiányt és a vérszegénységet, különösen menstruáló nőknek.
- B-vitaminok – támogatják az energia-anyagcserét és idegrendszert.
Haj, bőr, köröm
- Biotin (B7) – gyakran szerepel a nőknek készített multivitaminokban a bőr és haj egészségéért.
- Zinc (cink) – részt vesz a sejtek regenerációjában.
Csontok és hormonok
- Vitamina D – elősegíti a kalcium felszívódását.
- K‑vitamin-a csontok egészségének támogatásában
- Kalcium – erős csontokhoz és fogakhoz.
- Magnézium – támogatja az ideg- és izomműködést, csökkentheti a görcsöket.
Mikor érdemes fontolóra venni?
- Ha rendszertelen vagy kevésbé változatos az étrended
- Ha orvos, dietetikus vagy természetgyógyász javasolta
• Ha fokozott a tápanyag-szükségleted pl. sport, terhesség, szoptatás
• Ha fáradékonyságot vagy gyakori hiánytüneteket tapasztalsz
Fontos tudnivalók
- A multivitamin nem helyettesíti az egészséges étkezést.
- Túl sok vitamin és ásványi anyag is lehet káros, például túl sok vas, A-vitamin mellékhatást okozhat.
- Terhesség alatt mindig holisztikus egésszégmentorral egyeztetve válassz kiegészítőt.
- Felszívódás érdekében étkezésközben kell szedni a vitamint
Ha szeretnéd egyszerre erősíteni a szépségedet, az idegrendszeredet és a bélrendszeredet, a Glamour multivitamin a legjobb társad lehet.
Vásárolj okosan nálunk a Titanilla Nature Shop-ba!
Lépj most a szépségért, egészségért!
+36303547018
Vi auguro una buona giornata,
Titanilla
Altri articoli su questo argomento
Svolgete un lavoro sedentario? Lavoro senza stress e mente fresca con RAF!
Un articolo per tutti i dirigenti d'azienda che hanno provato quasi tutto, hanno investito e non hanno ottenuto un ritorno, o semplicemente non sembravano averne. "Questo aiuterà la soddisfazione dei dipendenti e, soprattutto, voi stessi" Un aiuto naturale per il sistema nervoso e il posto di lavoro...
La mia soffitta è piena di buoni consigli - e chi è la soluzione?
Un articolo per tutte le madri che hanno provato di tutto - e hanno ancora troppe cose da fare: "Ascoltate di più il vostro bambino", "Siate più coerenti", "Non lasciate che le vostre emozioni si mettano in mezzo". "Questo aiuterà, portala da quel terapeuta"... Queste frasi suonano familiari...
Quali sono i vantaggi di un controllo sanitario?
Che cos'è la prevenzione delle malattie? La prevenzione e l'individuazione precoce delle malattie comportano numerosi vantaggi economici che possono tradursi in risparmi significativi rispetto al trattamento della malattia. Questi benefici sono percepiti sia a livello individuale che sociale. I vantaggi finanziari...
Abbiamo tempo per questo... La vita è un gioco da ragazzi, la salute?
Sapete cosa è vero o falso? Molte persone pensano di poter capire ciò di cui hanno bisogno dai media, da youtube, da tiktok o da articoli e libri su internet.Io la pensavo allo stesso modo....solo che i miei studi,...
Frullato di Titanilla: un cocktail immunitario fatto in casa
ricetta, rinforzo immunitario, salute
Come è guarito il dolore agli arti doloranti?
Cosa si intende per disturbo o sintomo muscolo-scheletrico? Una delle malattie più comuni del nostro tempo si sta manifestando a causa del lavoro sedentario, della mancanza di esercizio fisico, dell'eredità genetica, dello stile di vita scorretto, delle carenze vitaminiche e minerali, ecc. La mia esperienza personale dimostra che nella maggior parte dei casi si tratta di...
Malattia, ricaduta o rinchiudersi in carcere?
Fa male qui, fa male lì? Invece di complicarci la vita, semplifichiamola. Durante l'estate c'è stato più malessere, coloro che erano abbastanza impegnati ma non si preoccupavano dell'armonia interiore possono ora sentire che fa male qui, fa male là o questo è il mio problema che è il mio problema....
Che cos'è la diagnostica facciale Schüssler, l'analisi del viso?
Qual è l'essenza della terapia del Dr. W. Schüssler? I sali cellulari, noti anche come sali tissutali o sali di Schüssler, sono un tipo di minerale utilizzato da oltre un secolo. Sviluppati dal medico tedesco Wilhelm Heinrich Schuessler, i sali cellulari si basano sul principio che...
Invito+regali Controllo della salute all'evento di apertura della Giornata Naturopatica
Non lasciate che internet sia il vostro aiutante, perché è generico, può o non può funzionare, può o non può funzionare, ma non è fatto su misura per voi. L'estate è alle porte, l'elenco dei beneficiari si è allungato! La mia notizia di primavera è che ho ampliato l'elenco dei beneficiari: un'educazione speciale...
Rinnovamento primaverile olistico e integrato Parte II
Il fegato sorprendente... Nel precedente articolo ho già scritto della disintossicazione primaverile, che spesso richiede più di 9 mesi in caso di infezione virale o batterica.Il nostro stile di vita moderno è spesso caratterizzato da costante stress negativo, cattiva alimentazione,...