In forma per l'estate Parte 2 - Benessere a casa!
7 pratiche di bellezza gratuite
Le vacanze estive sono alle porte ed è un buon momento per prepararsi all'autunno, per ricaricarsi e rimettersi in forma.
Il seguente Condivido con voi 7 pratiche gratuitamente, e come promotore della SALUTE, vi parlo di ciò che potete fare prima di tutto per voi stessi e per tutta la vostra famiglia, amici e parenti.
Come creare un centro benessere in casa?
Leggete la seconda parte della serie di articoli sull'estate. Nel precedente articolo per chi è a dieta, detox, per una pulizia per chi vuole guardarsi allo specchio con orgoglio e sfruttare al meglio l'estate.
Ora che abbiamo iniziato a depurare e disintossicare il nostro corpo eliminando le tossine, iniziamo a modellare il nostro aspetto, che è quello che tratterò brevemente in questa sezione.
Affinché la prescrizione di Titanilla funzioni, è anche opportuno evitare persone, situazioni e situazioni tossiche.
Che cos'è la bellezza?
La maggior parte delle persone associa la bellezza all'aspetto esteriore, al bodybuilding, ma non c'è bellezza esteriore senza bellezza interiore.
I cosmetici mentali si occupano principalmente di mal di cuore, lutto, delusione, rabbia. Cosmetici estetici, disponibili presso saloni di bellezza, estetisti, parrucchieri o centri benessere e sportivi.
Pratiche che potete fare a casa vostra, nel vostro centro benessere:
- Per una bella carnagione - Il sale è sicuramente utile in estate, soprattutto perché la sudorazione rimuove molto sale dal corpo, e il sale idrata l'organismo, può riequilibrare il sangue, ed è anche utile per prevenire i virus estivi.Chi assume il sale di Schüssler può usare il minerale numero 8 per mantenere la pelle morbida.
- Dopo la vaporizzazione, strofinate delicatamente la pelle morta con un asciugamano pulito o con lo scrubber consigliato nel mio precedente articolo. Entero con uno scrub per il viso a base di questo prodotto.
- Se rimozione delle rughe dopo aver sciolto le pillole, potete usare la miscela di sale Dr. Schüssler per attenuare le rughe all'interno e all'esterno del viso e ricordatevi sempre di prendervi cura del vostro corpo all'interno, per esempio. vitamina di bellezzaal.
- Se si tratta la pelle infiammata/acneica, spruzzare l'area infiammata con, ad es. con colloide d'argento e ricordate di assumere internamente la miscela antinfiammatoria di sali del Dr. Schüssler. Assumete più vitamina C, almeno 1000 mg al giorno.
- Potete trattare i capelli con gli stessi sali di Schüssler che avete usato per il viso: scioglieteli e mescolateli allo shampoo.
- Volete proteggere la vostra pelle dai dannosi raggi UV, ma desiderate comunque una bella abbronzatura? Allora non dimenticate di prepararvi con le vitamine C+D+A+E. È importante idratarsi internamente con acqua non gassata, con Schüssler Natrium Chloratum, che armonizza l'equilibrio idrico. Vitamine solariche contiene tutte le vitamine sopra citate.
- E un bonus per i piedi: fate un bel pediluvio caldo con sale marino o dell'Himalaya e versate nell'acqua un po' di essenza di agrumi. Non solo i vostri piedi si sentiranno più leggeri, ma la vostra energia sarà potenziata. Efficace anche sulle vene varicose ingrossate per circa 10 minuti.
In sintesi, iniziamo con la pulizia del viso o del corpo, eliminando ciò che non ci serve più, sia fisicamente che mentalmente, e poi passiamo al primo capitolo della cura della bellezza.
Se, oltre a quanto sopra, desiderate dare un'occhiata più da vicino alla vostra salute e bellezza, con un'iniezione spirituale personalizzata, vi do il benvenuto a per la mia consulenza integrale o il Rinascita - Rinnovamento consultazione lampocon Il primo passo è sempre una valutazione e un'anamnesi completa.
Come funziona una consulenza integrata di promozione della salute?
- Potete contattarmi telefonicamente per vedere se c'è fiducia reciproca e simpatia per andare avanti. Vi invierò poi una breve nota informativa e ci "firmeremo".
- Vi invierò per e-mail un test sulla salute che dovrete restituire prima della prima seduta. Per il consulto online è necessaria una foto del viso senza trucco - fronte e lato, mani in cui si vedano le unghie. Questo non è richiesto per gli appuntamenti di persona.
- Durante il nostro primo incontro trascorreremo più tempo insieme, quindi dovrete anche dirmi per iscritto qual è il vostro disturbo o problema principale, quale trattamento state ricevendo attualmente, se ne avete uno.
- È arrivato il giorno in cui ci vediamo, ci prendiamo un'ora e mezza. Quando mi hai contattato, sai fin dall'inizio di aver intrapreso la strada della guarigione e della risoluzione dei problemi. Come premio per la tua perseveranza, ti invio il tuo primo piano mensile.
- La consultazione integrale avviene nello spirito di corpo-mente-spirito, per cui non solo sarete fisicamente belli e guariti, ma anche mentalmente e spiritualmente più forti.
La cura del corpo passa anche attraverso l'alimentazione e l'esercizio fisico, di cui parlerò un'altra volta. Se non volete perdervi altri consigli utili, iscrivetevi a alla mia newsletter.
E se Per ulteriori informazioni sul dietro le quinte, è possibile visitare il sito web Corso di bellezza, arricchito da pratiche casalinghe, trucchi casalinghi.
Non vedo l'ora di vederti, Titanilla
Vi auguro una buona giornata,
Titanilla
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