L'estate è arrivata! Meglio scottarsi al sole o fare un po' di salute?

L'estate è arrivata, e le pause sono sempre poche, ma è un buon momento per prepararsi all'autunno, per ricaricarsi, per rimettersi in forma.

In questa serie di articoli estivi, come promotrice della salute, vi parlo di ciò che potete fare per voi stessi e per tutta la vostra famiglia, amici e parenti per sentirvi bene nelle vostre giornate.

L'estate è l'occasione perfetta per organizzare la propria vita in modo strutturato e per rilassarsi. Uno stile di vita consapevole può darvi una notevole energia, possiamo accumulare vitalità, che possiamo utilizzare per l'agricoltura fino alla primavera del prossimo anno. È più facile superare l'autunno e la stagione invernale dei virus se si dispone di sufficienti riserve di emergenza.

Quali sono i fatti dell'estate?

Molte persone pensano che l'estate sia il periodo migliore per essere in salute. Si tratta di un'idea sbagliata, contrariamente a quanto si pensa, ma è vera solo in parte: è vero che ci sono più frutta e verdura di stagione, ma le ricerche hanno dimostrato che la Il contenuto di vitamine e minerali è fino a 50% inferiore a quello di 50 anni fa, alti livelli di industrializzazione, progresso tecnologico e tossicità ambientale. 

È anche meno noto che il clima rigido dell'estate ha un impatto maggiore sul nostro corpo rispetto alle altre stagioni. Il caldo eccessivo, unito agli improvvisi acquazzoni estivi, mette a dura prova l'organismo.

Fatti scientifici, consigli per l'estate

Probabilmente è risaputo che i piedi si gonfiano in estate e la gente spesso pensa che i miei piedi siano più grandi in estate.

La causa biologica è un problema di regolazione dell'equilibrio idrico: quando ciò accade, il meridiano del cuore è in modalità surriscaldamento e gli organi possono essere in disarmonia. È un fatto scientifico noto che il calore fa sì che le molecole si  possono vibrare a tal punto da far "crollare" la loro struttura reticolare. Poiché il nostro organismo è composto da molecole, elementi, lo stesso fenomeno si verifica nel nostro corpo.  In caso di caldo prolungato, il nostro corpo è sottoposto a un forte stress. Il calore provoca una dilatazione dei vasi sanguigni e un maggior lavoro del cuore; anche il nostro sistema termoregolatore lavora di più e il corpo suda di più quando fa caldo. Il reintegro dei liquidi persi è molto importante.

L'aumento della sudorazione causa la perdita di liquidi e, se questi non vengono reintegrati correttamente, l'equilibrio idrico dell'organismo può essere alterato. Perché 70% di acqua nel nostro corpo, 90% di acqua nelle nostre cellule È molto importante prendere sul serio l'idratazione, perché la mancanza di acqua può distruggerci mentalmente e fisicamente a lungo termine.

Tuttavia, la sudorazione non solo ci fa perdere liquidi, ma anche minerali essenziali per il sano funzionamento del nostro corpo. La carenza di magnesio riduce la capacità di pensare, rendendo le persone più tese e irritabili. Anche i crampi alle gambe possono causare disagi, spesso causati da una carenza di calcio, magnesio o potassio. Ma per le persone affette da malattie cardiache, i livelli di potassio devono essere tenuti sotto stretta osservazione, perché bassi livelli di potassio possono anche causare disturbi del ritmo cardiaco.

Anche il nostro sistema immunitario può essere indebolito, poiché gli agenti patogeni si moltiplicano più facilmente con il caldo, ed è comune prendere un raffreddore quando fa molto caldo. Evitare il "vento" generato da ventilatori e condizionatori d'aria che, secondo la medicina cinese, è alla base di 1000 malattie.

Il calore disturba anche il sistema nervoso, la  persona con problemi neurologicispesso diventano letargici. I disturbi del sonno aumentano, ma anche i problemi di concentrazione aumentano il rischio di incidenti.

Ricordate!!! Solo una valutazione completa e una diagnosi facciale da parte del Dr. Schüssler possono determinare i punti deboli del vostro corpo, insieme a una carenza di minerali, quali organi, tessuti associati e cellule non funzionano correttamente.

Carenza di minerali, disidratazione 10 segni evidenti:

1. Pelle secca,
2. Urina più scura invece che paglierina
3. Dolori frequenti alla schiena e alle articolazioni,
4. Stanchezza, irritabilità, frequenti sbalzi d'umore,
5. Fame costante, impazienza, nervosismo
6. Problemi digestivi,
7. Pressione sanguigna elevata - vertigini, nausea
8. Aumento dei livelli di colesterolo nel sangue
9. Acne, punti neri, acne, eczema, psoriasi e macchie pigmentarie,
10.  Mal di testa fastidiosi: la mancanza d'acqua può danneggiare i recettori del cervello.

Le statistiche della medicina accademica hanno anche dimostrato che in caso di maltempo c'è una maggiore incidenza di trombosi, problemi cardiaci e disidratazione.

Cosa potete fare per voi stessi e per i vostri cari durante l'estate? …

In estate le persone tendono a rilassarsi in tutti i settori, e anche le diete o gli integratori alimentari che assumono sono una pausa estiva. 

Ma non siamo nemici di noi stessi, vero?

Se vi amate abbastanza, i seguenti consigli possono aiutarvi.

In questi momenti, l'organismo ha bisogno di più liquidi, sale, meno carboidrati, ma anche dei sali essenziali del biancospino, delle vitamine C, D , K, A, E e dei sali di Schüssler Ferrum Phosporicum e Sodium Chloratum, utili per prevenire le scottature e per l'idratazione.

Viaggiare ci regala nuove esperienze e ricordi, ma le sfide di salute che si presentano viaggiando possono talvolta limitarci. 

Vale anche la pena di acquistare minerali e prodotti puri e naturali che esistono da sempre e che vengono estratti in casa:

1. Entero-Complex Complesso di minerali e oligoelementiche rigenera le cellule e i tessuti morti nutrendoli con sostanze provenienti da rocce vulcaniche. Per quanto ne sappiamo, si tratta di un'esperienza unica al mondo, utilizzati in paesi speciali e più attenti alla salute.

Quando utilizzate i sali di Schüssler, chiedete al vostro consulente GBA la quantità e la potenza, perché solo una terapia personalizzata vi darà risultati soddisfacenti.Solo i sali di Schüssler diluiti in D6 e D12 sono considerati parte della terapia originale.

Assicuratevi di, raccomandato anche dai seguaci del Dr. W. Schüsslerutilizzare tutti i tipi di sale (cellulare) che mancano, se necessario tutti e 33 i mezzi. Carenza di minerali l'esperto dall'analisi del volto Stati, il viso di ognuno è diverso, per fortuna.

Inoltre, è consigliabile seguire una dieta equilibrata, assumere integratori e bere a sufficienza per fornire all'organismo i nutrienti essenziali e rafforzare le difese.

Gli integratori alimentari giusti, prodotti per la salute che non solo qualità, ma ideale nel prezzo, per il nostro webshop che viene costantemente aggiornato.

Vi auguro un'estate sana e gioiosa!

Eideh Titanilla

Consulente e istruttore accreditato per il sale di Schüssler

Promotore della salute - Cosmetico mentale 

(Terapia familiare corpo-mente, diagnosi del sale di Schüssler con analisi del viso, numerologia, alchimia e HKO. 

Mappare e sbloccare i colli di bottiglia biocampo-generazione per giovani e anziani)

Se, nonostante un'alimentazione equilibrata, si vuole dare un'occhiata più da vicino alla propria salute e allontanare i sintomi fastidiosi, è possibile  Do il benvenuto a voi e alla vostra bella famiglia.

Vi auguro una buona giornata,
Titanilla

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