{"id":9117,"date":"2023-07-10T06:35:41","date_gmt":"2023-07-10T06:35:41","guid":{"rendered":"https:\/\/titanillaeideh.com\/?p=9117"},"modified":"2023-07-11T15:52:04","modified_gmt":"2023-07-11T15:52:04","slug":"ecco-lestate-in-cui-posso-svuotare-o-riempire-me-stesso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/titanillaeideh.com\/it\/ecco-lestate-in-cui-posso-svuotare-o-riempire-me-stesso\/","title":{"rendered":"L'estate \u00e8 arrivata! Meglio scottarsi al sole o fare un po' di salute?"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.19.0&#8243; background_color=&#8221;#FFFFFF&#8221; custom_margin=&#8221;0px||0px&#8221; custom_padding=&#8221;0px||0px|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row module_class=&#8221; et_pb_row_fullwidth&#8221; _builder_version=&#8221;4.19.0&#8243; background_color=&#8221;#E5A4DC&#8221; width=&#8221;100%&#8221; width_tablet=&#8221;85%&#8221; width_phone=&#8221;100%&#8221; width_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; custom_margin_tablet=&#8221;&#8221; custom_margin_phone=&#8221;||||false|false&#8221; custom_margin_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; custom_padding=&#8221;||3px|||&#8221; filter_saturate=&#8221;118%&#8221; filter_brightness=&#8221;120%&#8221; animation_style=&#8221;fade&#8221; border_color_all=&#8221;#AE6AB7&#8243; box_shadow_style=&#8221;preset1&#8243; box_shadow_color=&#8221;#E01F45&#8243; make_fullwidth=&#8221;on&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_post_title date=&#8221;off&#8221; comments=&#8221;off&#8221; featured_placement=&#8221;background&#8221; text_color=&#8221;light&#8221; _builder_version=&#8221;4.19.0&#8243; title_font=&#8221;|700|||||||&#8221; title_text_align=&#8221;center&#8221; title_text_color=&#8221;#032B35&#8243; title_font_size=&#8221;42px&#8221; title_line_height=&#8221;1.3em&#8221; meta_font=&#8221;||||||||&#8221; meta_text_color=&#8221;#E01F76&#8243; meta_font_size=&#8221;27px&#8221; meta_line_height=&#8221;1.6em&#8221; background_color=&#8221;rgba(0,0,0,0.33)&#8221; background_image=&#8221;https:\/\/titanillaeideh.com\/wp-content\/uploads\/\u00f6r\u00f6kl\u00f6tt-mint\u00e1k1.jpg&#8221; background_blend=&#8221;overlay&#8221; z_index=&#8221;-111&#8243; custom_margin=&#8221;|-1px||||&#8221; custom_padding=&#8221;179px||132px|||&#8221; filter_saturate=&#8221;112%&#8221; filter_brightness=&#8221;114%&#8221; title_font_size_tablet=&#8221;&#8221; title_font_size_phone=&#8221;36px&#8221; title_font_size_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; meta_font_size_tablet=&#8221;&#8221; meta_font_size_phone=&#8221;20px&#8221; meta_font_size_last_edited=&#8221;on|desktop&#8221; title_text_shadow_style=&#8221;preset2&#8243; title_text_shadow_color=&#8221;#6B3773&#8243; meta_text_shadow_style=&#8221;preset1&#8243; meta_text_shadow_color=&#8221;#E01F45&#8243; box_shadow_style=&#8221;preset6&#8243; box_shadow_horizontal=&#8221;-16px&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_post_title][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; custom_padding=&#8221;||1px|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row module_class=&#8221; et_pb_row_fullwidth&#8221; _builder_version=&#8221;4.19.0&#8243; width=&#8221;90%&#8221; width_tablet=&#8221;85%&#8221; width_phone=&#8221;85%&#8221; width_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; custom_margin_tablet=&#8221;&#8221; custom_margin_phone=&#8221;||||false|false&#8221; custom_margin_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; custom_padding=&#8221;||3px|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; custom_padding=&#8221;||||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; text_font=&#8221;||||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#545454&#8243; link_text_color=&#8221;#6B3773&#8243; ul_line_height=&#8221;1.8em&#8221; ol_line_height=&#8221;1.6em&#8221; header_2_font=&#8221;Ubuntu|700|||||||&#8221; header_2_font_size=&#8221;35px&#8221; header_2_line_height=&#8221;1.2em&#8221; header_3_font=&#8221;Ubuntu||||||||&#8221; custom_padding=&#8221;4px|||6px||&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; header_2_font_size_tablet=&#8221;35px&#8221; header_2_font_size_phone=&#8221;25px&#8221; header_2_font_size_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L'estate \u00e8 arrivata, e le pause sono sempre poche, ma \u00e8 un buon momento per prepararsi all'autunno, per ricaricarsi, per rimettersi in forma.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">In questa serie di articoli estivi, come promotrice della salute, vi parlo di ci\u00f2 che potete fare per voi stessi e per tutta la vostra famiglia, amici e parenti per sentirvi bene nelle vostre giornate.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L'estate \u00e8 l'occasione perfetta per organizzare la propria vita in modo strutturato e per rilassarsi. Uno stile di vita consapevole pu\u00f2 darvi una notevole energia, <\/span><b>possiamo accumulare vitalit\u00e0, che possiamo utilizzare per l'agricoltura<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> fino alla primavera del prossimo anno. \u00c8 pi\u00f9 facile superare l'autunno e la stagione invernale dei virus se si dispone di sufficienti riserve di emergenza.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #ffff00;\">Quali sono i fatti dell'estate?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Molte persone pensano che l'estate sia il periodo migliore per essere in salute. Si tratta di un'idea sbagliata, contrariamente a quanto si pensa, ma \u00e8 vera solo in parte: \u00e8 vero che ci sono pi\u00f9 frutta e verdura di stagione, ma le ricerche hanno dimostrato che la <\/span><b>Il contenuto di vitamine e minerali \u00e8 fino a 50% inferiore a quello di 50 anni fa, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">alti livelli di industrializzazione, progresso tecnologico e tossicit\u00e0 ambientale.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c8 anche meno noto che il clima rigido dell'estate ha un impatto maggiore sul nostro corpo rispetto alle altre stagioni. Il caldo eccessivo, unito agli improvvisi acquazzoni estivi, mette a dura prova l'organismo.<\/span><\/p>\n<h2><strong><span style=\"color: #ffcc00;\">Fatti scientifici, consigli per l'estate<\/span><\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Probabilmente \u00e8 risaputo che i piedi si gonfiano in estate e la gente spesso pensa che i miei piedi siano pi\u00f9 grandi in estate.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La causa biologica \u00e8 un problema di regolazione dell'equilibrio idrico: quando ci\u00f2 accade, il meridiano del cuore \u00e8 in modalit\u00e0 surriscaldamento e gli organi possono essere in disarmonia. \u00c8 un fatto scientifico noto che il calore fa s\u00ec che le molecole si <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0possono vibrare a tal punto da far \"crollare\" la loro struttura reticolare. Poich\u00e9 il nostro organismo \u00e8 composto da molecole, elementi, lo stesso fenomeno si verifica nel nostro corpo.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">In caso di caldo prolungato, il nostro corpo \u00e8 sottoposto a un forte stress. Il calore provoca una dilatazione dei vasi sanguigni e un maggior lavoro del cuore; anche il nostro sistema termoregolatore lavora di pi\u00f9 e il corpo suda di pi\u00f9 quando fa caldo. Il reintegro dei liquidi persi \u00e8 molto importante.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L'aumento della sudorazione causa la perdita di liquidi e, se questi non vengono reintegrati correttamente, l'equilibrio idrico dell'organismo pu\u00f2 essere alterato. Perch\u00e9 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">70% di acqua nel nostro corpo, 90% di acqua nelle nostre cellule \u00c8 molto importante prendere sul serio l'idratazione, perch\u00e9 la mancanza di acqua pu\u00f2 distruggerci mentalmente e fisicamente a lungo termine.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tuttavia, la sudorazione non solo ci fa perdere liquidi, ma anche minerali essenziali per il sano funzionamento del nostro corpo. La carenza di magnesio riduce la capacit\u00e0 di pensare, rendendo le persone pi\u00f9 tese e irritabili. Anche i crampi alle gambe possono causare disagi, spesso causati da una carenza di calcio, magnesio o potassio. Ma per le persone affette da malattie cardiache, i livelli di potassio devono essere tenuti sotto stretta osservazione, perch\u00e9 bassi livelli di potassio possono anche causare disturbi del ritmo cardiaco.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Anche il nostro sistema immunitario pu\u00f2 essere indebolito, poich\u00e9 gli agenti patogeni si moltiplicano pi\u00f9 facilmente con il caldo, ed \u00e8 comune prendere un raffreddore quando fa molto caldo. <span>Evitare il \"vento\" generato da ventilatori e condizionatori d'aria che, secondo la medicina cinese, \u00e8 alla base di 1000 malattie.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il calore disturba anche il sistema nervoso, la\u00a0 <span>persona con problemi neurologici<\/span>spesso diventano letargici. I disturbi del sonno aumentano, ma anche i problemi di concentrazione aumentano il rischio di incidenti.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ricordate!!! Solo una valutazione completa e una diagnosi facciale da parte del Dr. Sch\u00fcssler possono determinare i punti deboli del vostro corpo, <span>insieme a una carenza di minerali,<\/span> quali organi, tessuti associati e cellule non funzionano correttamente.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong><span style=\"color: #ffcc00;\"><strong><span style=\"color: #ff00ff;\">Carenza di minerali, disidratazione 10 segni evidenti:<\/span><\/strong><\/span><\/strong><\/h2>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pelle secca,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Urina pi\u00f9 scura invece che paglierina<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dolori frequenti alla schiena e alle articolazioni,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Stanchezza, irritabilit\u00e0, frequenti sbalzi d'umore,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fame costante, impazienza, nervosismo<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Problemi digestivi,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pressione sanguigna elevata - vertigini, nausea<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aumento dei livelli di colesterolo nel sangue<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Acne, punti neri, acne, eczema, psoriasi e macchie pigmentarie,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Mal di testa fastidiosi: la mancanza d'acqua pu\u00f2 danneggiare i recettori del cervello.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Le statistiche della medicina accademica hanno anche dimostrato che in caso di maltempo c'\u00e8 una maggiore incidenza di trombosi, problemi cardiaci e disidratazione.<\/span><\/i><\/p>\n<h2><span style=\"color: #800080;\"><strong>Cosa potete fare per voi stessi e per i vostri cari durante l'estate? <\/strong>&#8230;<\/span><\/h2>\n<p><b>In estate le persone tendono a rilassarsi in tutti i settori, e anche le diete o gli integratori alimentari che assumono sono una pausa estiva.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ma non siamo nemici di noi stessi, vero?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se vi amate abbastanza, i seguenti consigli possono aiutarvi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">In questi momenti, l'organismo ha bisogno di pi\u00f9 liquidi, sale, meno carboidrati, ma anche dei sali essenziali del biancospino, delle vitamine C, D , K, A, E e dei sali di Sch\u00fcssler Ferrum Phosporicum e Sodium Chloratum, utili per prevenire le scottature e per l'idratazione.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Viaggiare ci regala nuove esperienze e ricordi, ma le sfide di salute che si presentano viaggiando possono talvolta limitarci.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>Vale anche la pena di acquistare minerali e prodotti puri e naturali che esistono da sempre e che vengono estratti in casa:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/learning.titanillaeideh.com\/termek\/gyogyito-asvanyokbol-keszult-apolok\/\">Entero-Complex Complesso di minerali e oligoelementi<\/a>che rigenera le cellule e i tessuti morti nutrendoli con sostanze provenienti da rocce vulcaniche. Per quanto ne sappiamo, si tratta di un'esperienza unica al mondo, <span>utilizzati in paesi speciali e pi\u00f9 attenti alla salute.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quando utilizzate i sali di Sch\u00fcssler, chiedete al vostro consulente GBA la quantit\u00e0 e la potenza, perch\u00e9 solo una terapia personalizzata vi dar\u00e0 risultati soddisfacenti.Solo i sali di Sch\u00fcssler diluiti in D6 e D12 sono considerati parte della terapia originale.<\/span><\/p>\n<p><b>Assicuratevi di, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">raccomandato anche dai seguaci del Dr. W. Sch\u00fcssler<\/span><b>utilizzare tutti i tipi di sale (cellulare) che mancano, se necessario tutti e 33 i mezzi. <\/b><b>Carenza di minerali<\/b><b> l'esperto <\/b><b>dall'analisi del volto <\/b><b>Stati, il viso di ognuno \u00e8 diverso, per fortuna.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Inoltre, \u00e8 consigliabile seguire una dieta equilibrata, assumere integratori e bere a sufficienza per fornire all'organismo i nutrienti essenziali e rafforzare le difese.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gli integratori alimentari giusti, prodotti per la salute che non solo <a href=\"https:\/\/learning.titanillaeideh.com\/uzlet\/\">qualit\u00e0, ma ideale nel prezzo, per il nostro webshop<\/a> che viene costantemente aggiornato.<\/span><\/p>\n<p><b>Vi auguro un'estate sana e gioiosa!<\/b><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Eideh Titanilla<\/b><\/p>\n<p><b>Consulente e istruttore accreditato per il sale di Sch\u00fcssler<\/b><\/p>\n<p><b>Promotore della salute - Cosmetico mentale\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">(Terapia familiare corpo-mente, diagnosi del sale di Sch\u00fcssler con analisi del viso, numerologia, alchimia e HKO.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mappare e sbloccare i colli di bottiglia biocampo-generazione per giovani e anziani)<\/span><\/p>\n<p>Se, nonostante un'alimentazione equilibrata, si vuole dare un'occhiata pi\u00f9 da vicino alla propria salute e allontanare i sintomi fastidiosi, \u00e8 possibile\u00a0 <a href=\"https:\/\/titanillaeideh.com\/it\/consulenza-di-mentoring-integrale\/\">Do il benvenuto a voi e alla vostra bella famiglia.<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\"4.16\u2033 custom_margin=\"||-5px|||\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p>\n<p>Vi auguro una buona giornata,<br \/> <em>Titanilla<\/em><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\"1\u2033 _builder_version=\"4.16\u2033 global_colors_info=\"{}\"][et_pb_row module_class=\" et_pb_row_fullwidth\" _builder_version=\"4.16\u2033 width=\"90%\" width_tablet=\"85%\" width_phone=\"85%\" width_last_edited=\"on|tablet\" custom_margin_tablet=\"\" custom_margin_phone=\"||||false|false\" custom_margin_last_edited=\"on|phone\" custom_padding=\"||3px||||\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\u2033 _builder_version=\"4.16\u2033 global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text _builder_version=\"4.16\u2033 text_text_color=\"#6b3773\u2033 text_font_size=\"30px\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p>\n<p><strong>Altri articoli su questo argomento<\/strong><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_blog fullwidth=\"off\" include_categories=\"current\" show_thumbnail=\"off\" show_author=\"off\" show_date=\"off\" show_categories=\"off\" use_overlay=\"on\" _builder_version=\"4.16\u2033 body_font=\"|300|||||||\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_blog][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Itt a ny\u00e1r, \u00e9s mindig kev\u00e9s a sz\u00fcnet, de ez j\u00f3 alkalom felk\u00e9sz\u00fclni az \u0151szre, felt\u00f6lt\u0151dni, j\u00f3 form\u00e1ba hozni magunkat. A ny\u00e1ri cikksorozatot olvasod, mint EG\u00c9SZs\u00e9gfejleszt\u0151 sz\u00f3lok hozz\u00e1d, hogy mit tehetsz meg magad\u00e9rt, \u00e9s az eg\u00e9sz csal\u00e1dod\u00e9rt, bar\u00e1taid\u00e9rt, rokonok\u00e9rt, hogy kellemes k\u00f6z\u00e9rzet j\u00e1rja \u00e1t napjaidat. 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